Hrana za možgane
Možgani so zapleten sistem velikega števila možganskih celic, ki za svoje delovanje prav tako kot ostali deli telesa potrebujejo energijo. Presenetljivo možgani predstavljajo le 2 % telesne mase, porabijo pa 20 % goriva, ki ga...
Znebite se strahu, živčnosti in stresa
Vsi smo že kdaj trepetali pred pomembnimi sestanki ali izpiti in poznamo povsem normalni opozorilni znak - strah. Če pa strah postane naš stalni spremljevalec, nas hromi in znatno omejuje našo življenjsko radost ter...
Spoznajmo golf
Ste vedeli, da je golf eden izmed najstarejših športov na svetu? Poznate devet temeljnih vrednot golfa? Zadnje čase kar veliko pišemo o športnem udejstvovanju in o gibanju nasploh, zdaj...
Zaprtje – nadloga sodobnega življenja
Zaprtje ni bolezen, ampak simptom. Kadar se pojavi nenadoma, je nujno potrebno odkriti vzrok, saj je lahko znak resne črevesne bolezni. Pogosto pa je posledica neprimerne prehrane, premajhnega vnosa tekočin, telesne neaktivnosti,...
Zdravilne rastline v jeseni
Jesen je nedvomno tu! Z njo pa prihajajo tudi bolj pogoste težave z zdravjem, od tistih kroničnih obolenj, ki nam v jesenskem času vedno delajo večje težave, do raznih virusnih obolenj, grip, prehladov in podobno. Do ozdravljenja si...
Potenje in potni madeži
Potenje in potni madeži znajo biti precej nadležna zadeva. Še posebej na delovnem mestu, ko se vam skozi elegantno obleko poznajo madeži znoja pod pazduho pa tudi drugje. Vendar to ni težava le posameznikov, vse več ljudi se...
Eksploziven in suveren – novi Golf GTI
Prodajna uspešnica z najboljšimi rezultati: 240 km/h, 155 kW (210 KM), 7,5 litra Med predstavitvijo prve in poslavljanjem pete generacije je Golf GTI z več kot 1,7 milijona kupcev postal...
Smeh je pol zdravja!
Smeh nas varuje pred stresom, blagodejno vpliva na zdravje in našega duha. Zadnja raziskava pa je pokazala, da poskrbi tudi za vitko linijo. Preberite si, kaj so pakazale zadnje raziskave o smehu. Zadnja...
