Umirite se po norem decembru
Januar je mesec, ko se vse okoli nas umiri, konec je prazničnega vrveža, zabav, nakupovanja, konec je pričakovanja novega leta. A kaj ko ta zaključek in korak v novo leto prinese tudi nove stresne situacije, kako se bomo...
Naučimo se reči ne
»Ne znam reči ne, tudi takrat ne, ko česa nočem narediti.« Komu od nas se še ni zgodilo, da nas je neka prošnja, ki je nismo mogli zavrniti, prisilila, da smo spremenili...
Nova Panamera: svetovna premiera na Kitajskem
Družba Dr. Ing. h.c. F. Porsche AG iz Stuttgarta bo novo Panamero javnosti predstavila na avtomobilskem salonu Auto Shanghai 2009, ki bo od 20. do 28. aprila potekal v tej kitajski metropoli. Štirivratni model tipa GT...
Gripa - kako ukrepati?
Najpogostejši bolezenski znaki gripe so: mrzlica, vročina, boleče grlo, bolečine v mišicah in sklepih, glavobol, kašelj, oslabelost in splošno slabo počutje. Prvi je simptome gripe...
Smrčanje - se ga želite rešiti?
45% svetovne populacije normalnih odraslih občasno smrči in 25% je tistih stalnih smrčačev, ki to počno vsako noč. Problem je dolgotrajnejši in bolj izražen pri debelejših moških.
Majhne odločitve, ki vam lahko izboljšajo življenje
Začetek novega leta, 1.januar, je za marsikoga simboličen datum za sprejemanje manjših odločitev, ki naj bi jih uresničili v prihajajočem letu. Ponavadi je to opustitev kakšne od slabih navad, izpolnitev...
Kaj lahko naredite zase v mrzlih zimskih dneh?
Zima je za ljudi že od nekdaj čas umika vase. Dnevi so kratki in mrzli. Pričarajte si prijetne večere z uporabo starih, naravnih načinov razstrupljanja in krepitve telesne odpornosti. Je dragoceno in niti najmanj...
Nespečnost - kaj je in kako jo zdraviti
Ste vedeli, da kar tretjino svojega življenja prespimo? Ste se ob tem zamislili nad kakovostjo vašega spanca? Ste tudi vi med tistimi, ki dolge ure nemo gledate v strop, štejete ovce, vaša glava pa je...
